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AOK-Brot

Mischbrot mit Ölsaaten

Zutaten:
Wasser, Weizenmehl, Roggenflocken, Roggenmehl, Weizenvollkornschrot, Sauerteig (Roggenmehl, Wasser), Leinsaat, Sesam, Sonnenblumenkerne, Salz, Hefe
 
3,20 

lieferbar

2001

In diesem Brot sind Roggen­schrot, Sonnenblumen­kerne, Leinsamen und Sesam enthalten und mit ihnen viele Ballaststoffe, die wichtig für unsere gesunde Ernährung sind. Im AOK-Brot ist – im Vergleich zu herkömmlichen Teigen – nur die halbe Menge Salz enthalten, es ist also eine gute Grundlage für die verschiedensten Diäten.

Gewicht: 750 g

Nährwerte Ø je 100 g:

Energie 920 kJ / 220 kcal
Fett 3,5 g
davon ges. Fettsäuren 0,4 g
Kohlenhydrate 39,5 g
davon Zucker 1,1 g
Ballaststoffe 5,2 g
Eiweiß 6,8 g
Salz 1,3 g
Broteinheiten (BE) 3,3
1 BE entspricht 30 g

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